Analisi gara HYROX: Zoi Plessas - Athens 01:23:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Zoi Plessas

HYROX ATHENS — 5 settembre 2026

Athens, Greece · SOLO · PRO · CAN

Tempo totale: 01:23:48
Classifica: #45
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Zoi Plessas

HYROX ATHENS - Athens, Greece

HYROX ATHENS

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:51 (44%)

Stations40:27 (48%)

Roxzone6:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+8.5%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:48	58
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:26	78
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:55	38
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:51	68
Running 5	4:24	-
Rowing	4:49	32
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	4:40	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:57	51
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	36:51	43
Roxzone Total	6:35	50