Analisi gara HYROX: Joao Almeida - Athens 00:56:45 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joao Almeida

HYROX ATHENS — 5 settembre 2026

Athens, Greece · SOLO · PRO · POR

Tempo totale: 00:56:45
Classifica: #4
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Joao Almeida

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

HYROX ATHENS

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running27:44 (49%)

Stations24:50 (44%)

Roxzone4:15 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:24/km+3.0%1.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	-	-
SkiErg	3:46	7
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:39	24
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:30	11
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	10
Running 5	3:26	-
Rowing	3:55	3
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	27:44	-
Roxzone Total	4:15	3