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Analisi gara HYROX: Alexander Miller-Dumas & Ahmed El Tantawi

HYROX ATHENS — 5 settembre 2026

Athens, Greece · DOUBLES · PRO · FRA

Alexander Miller-Dumas · Ahmed El Tantawi

Tempo totale
00:54:56
Classifica
#10
Classifica AG
#3
Categoria
DOUBLES · PRO
FRA flag
AM

Alexander Miller-Dumas

FRA flag
AT

Ahmed El Tantawi

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece
5-6SET20262
Completato
2,435

HYROX ATHENS

Athens, Greece
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:42 (52%)
Stations21:58 (40%)
Roxzone4:21 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:35/km+9.2%4.9%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:55-
SkiErg3:289
Running 23:15-
Sled Push2:0543
Running 33:42-
Sled Pull2:5512
Running 43:31-
Burpee Broad Jump2:0419
Running 53:35-
Rowing3:436
Running 63:39-
Farmers Carry1:4034
Running 73:33-
Sandbag Lunges2:3512
Running 83:35-
Wall Balls3:289
Running Total28:4212
Roxzone Total4:217