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Analisi gara HYROX: Mounia Benkadi - Washington D.C. 01:32:04 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Mounia Benkadi
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026
Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · ALG
Tempo totale
01:32:04
Classifica
#825
Classifica AG
#128
Categoria
SOLO · OPEN
MB
Mounia Benkadi
3-7
SET
2026
5
Completato
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:54 (49%)
Stations
38:11 (41%)
Roxzone
9:05 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:37/km
+5.5%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:17
-
SkiErg
5:12
179
Running 2
5:27
-
Sled Push
2:06
52
Running 3
5:57
-
Sled Pull
4:43
141
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
7:12
396
Running 5
6:03
-
Rowing
5:33
302
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
1:55
123
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
4:54
223
Running 8
5:41
-
Wall Balls
6:36
298
Running Total
44:54
257
Roxzone Total
9:05
379
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