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Analisi gara HYROX: Shelley Herek-Hardy
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026
Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA
Tempo totale
01:35:47
Classifica
#1028
Classifica AG
#35
Categoria
SOLO · OPEN
SH
Shelley Herek-Hardy
3-7
SET
2026
5
Completato
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
47:06 (49%)
Stations
41:16 (43%)
Roxzone
7:29 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:53/km
+8.9%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:36
-
SkiErg
5:17
128
Running 2
5:48
-
Sled Push
2:56
216
Running 3
6:03
-
Sled Pull
5:31
159
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
6:03
127
Running 5
6:07
-
Rowing
5:30
141
Running 6
6:10
-
Farmers Carry
2:18
231
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
5:50
211
Running 8
5:53
-
Wall Balls
7:51
228
Running Total
47:06
175
Roxzone Total
7:29
88
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Analisi gara HYROX: Shelley Herek-Hardy - Washington D.C. 01:35:47 | HyCoach