Analisi gara HYROX: Will Grumke - Washington D.C. 01:00:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Will Grumke

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:00:04
Classifica: #15
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Will Grumke

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:26 (49%)

Stations26:02 (43%)

Roxzone4:41 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:41/km+0.9%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:04	38
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:39	52
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:42	30
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:47	31
Running 5	3:48	-
Rowing	4:09	23
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:37	72
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:10	16
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:54	11
Running Total	29:26	33
Roxzone Total	4:41	29