Analisi gara HYROX: Adam Lawson & Ivan Sorto - Washington D.C. 00:58:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adam Lawson & Ivan Sorto

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 00:58:50
Classifica: #17
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Adam Lawson

Ivan Sorto

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:49 (54%)

Stations21:59 (37%)

Roxzone5:05 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+5.1%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:48	10
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:23	11
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:34	15
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:08	5
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	8
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:16	8
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:59	24
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:43	8
Running Total	31:49	1
Roxzone Total	5:05	6