Analisi gara HYROX: Clay Sankey - Washington D.C. 01:07:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Clay Sankey

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:07:12
Classifica: #98
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Clay Sankey

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:21 (47%)

Stations29:53 (44%)

Roxzone6:02 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:55/km+3.0%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:33	489
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:20	117
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:49	179
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:53	135
Running 5	4:11	-
Rowing	4:36	191
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	46
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:38	63
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:35	241
Running Total	31:21	38
Roxzone Total	6:02	157