Analisi gara HYROX: Matthew Smith - Washington D.C. 01:10:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Matthew Smith

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:10:07
Classifica: #200
Classifica AG: #45
Categoria: SOLO · OPEN

Matthew Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:45 (44%)

Stations34:19 (49%)

Roxzone5:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km+5.7%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:40	682
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:30	231
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:10	320
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:54	417
Running 5	4:16	-
Rowing	4:44	362
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:14	865
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:35	318
Running 8	3:38	-
Wall Balls	6:32	455
Running Total	30:45	23
Roxzone Total	5:07	27