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Analisi gara HYROX: John Jiang

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:21:16
Classifica: #725
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · OPEN

John Jiang

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:23 (50%)

Stations33:06 (41%)

Roxzone7:52 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km-1.0%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	452
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:00	655
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:59	739
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:19	257
Running 5	5:13	-
Rowing	4:36	192
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:53	406
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:58	135
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:50	293
Running Total	40:23	530
Roxzone Total	7:52	549

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