Analisi gara HYROX: Sean Murphy - Washington D.C. 02:02:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sean Murphy

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 02:02:47
Classifica: #2546
Classifica AG: #189
Categoria: SOLO · OPEN

Sean Murphy

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running58:50 (48%)

Stations52:24 (43%)

Roxzone11:40 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:21/km+18.2%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:43	1437
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:56	598
Running 3	7:16	-
Sled Pull	5:11	821
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	9:28	1321
Running 5	7:44	-
Rowing	6:11	1394
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	3:06	1366
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	7:25	1179
Running 8	7:11	-
Wall Balls	12:24	1269
Running Total	58:50	1343
Roxzone Total	11:40	1171