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Analisi gara HYROX: William Shnowske & Erin Shnowske

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

William Shnowske · Erin Shnowske

Tempo totale
01:14:33
Classifica
#412
Classifica AG
#19
Categoria
DOUBLES · OPEN
WS

William Shnowske

ES

Erin Shnowske

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SET20265
Completato
14,533

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:20 (55%)
Stations27:01 (36%)
Roxzone6:16 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km+3.5%6.1%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:27-
SkiErg4:18301
Running 25:12-
Sled Push1:53236
Running 35:14-
Sled Pull3:33292
Running 45:31-
Burpee Broad Jump3:27411
Running 55:20-
Rowing4:2288
Running 65:20-
Farmers Carry1:33163
Running 75:23-
Sandbag Lunges3:45301
Running 84:56-
Wall Balls4:10247
Running Total41:20269
Roxzone Total6:16158