Analisi gara HYROX: Ashley Hall & Josh Hall - Washington D.C. 01:15:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ashley Hall & Josh Hall

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:15:28
Classifica: #445
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ashley Hall

Josh Hall

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:29 (51%)

Stations29:31 (39%)

Roxzone7:31 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km+6.4%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:17	278
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:02	392
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:49	466
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:19	349
Running 5	5:03	-
Rowing	4:47	420
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:53	676
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:15	543
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:09	659
Running Total	38:29	147
Roxzone Total	7:31	373