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Analisi gara HYROX: Jillian Wolons & Mathew Quirong - Washington D.C. 01:15:31 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jillian Wolons & Mathew Quirong
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo totale
01:15:31
Classifica
#450
Classifica AG
#113
Categoria
DOUBLES · OPEN
JW
Jillian Wolons
MQ
Mathew Quirong
3-7
SET
2026
5
Completato
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:26 (52%)
Stations
28:39 (38%)
Roxzone
7:31 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:56/km
+5.0%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:17
269
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:10
562
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:16
175
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
3:56
633
Running 5
5:13
-
Rowing
4:41
312
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
1:42
373
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
4:33
668
Running 8
5:01
-
Wall Balls
4:04
209
Running Total
39:26
178
Roxzone Total
7:31
371
Jillian Wolons
Mathew Quirong
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