Analisi gara HYROX: Justin Lovdahl & Sophia Lovdahl - Washington D.C. 01:21:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Justin Lovdahl & Sophia Lovdahl

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:21:11
Classifica: #801
Classifica AG: #194
Categoria: DOUBLES · OPEN

Justin Lovdahl

Sophia Lovdahl

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:11 (56%)

Stations28:52 (36%)

Roxzone7:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+8.5%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:20	337
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:12	611
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:48	456
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:19	789
Running 5	5:58	-
Rowing	4:23	97
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:37	244
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:36	241
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:37	434
Running Total	45:11	451
Roxzone Total	7:13	324