Analisi gara HYROX: Lydia Boland & Dominique Sottile - Washington D.C. 01:07:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lydia Boland & Dominique Sottile

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tempo totale: 01:07:35
Classifica: #39
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · PRO

Lydia Boland

Dominique Sottile

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:48 (53%)

Stations26:32 (39%)

Roxzone5:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:28/km+14.3%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:24	64
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:10	71
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:38	38
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:43	33
Running 5	4:46	-
Rowing	4:44	73
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:39	46
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:27	49
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:47	52
Running Total	35:48	41
Roxzone Total	5:19	32