Analisi gara HYROX: Will Shoemaker & Joshua Gonzalez - Washington D.C. 00:53:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Will Shoemaker & Joshua Gonzalez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 00:53:43
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Will Shoemaker

Joshua Gonzalez

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running28:44 (53%)

Stations20:47 (39%)

Roxzone4:15 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:35/km+9.0%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:38	159
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:26	23
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:55	10
Running 5	3:47	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:07	2
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:33	6
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:36	16
Running Total	28:44	1
Roxzone Total	4:15	1