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Analisi gara HYROX: Abigail Shaw & Lyna Nguyen

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:19:11
Classifica: #407
Classifica AG: #89
Categoria: DOUBLES · OPEN

Abigail Shaw

Lyna Nguyen

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:02 (54%)

Stations28:54 (36%)

Roxzone7:20 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+6.3%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:53	486
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:48	488
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:43	241
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:24	143
Running 5	5:35	-
Rowing	5:03	334
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:47	550
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:33	863
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:43	71
Running Total	43:02	159
Roxzone Total	7:20	227

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