Analisi gara HYROX: Dionne Smith & Danielle Johnson - Washington D.C. 01:45:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dionne Smith & Danielle Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:45:47
Classifica: #2283
Classifica AG: #499
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dionne Smith

Danielle Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running57:28 (54%)

Stations35:23 (33%)

Roxzone13:00 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:11/km+22.4%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:04	742
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:35	152
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:33	813
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:58	1061
Running 5	6:58	-
Rowing	5:46	1076
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:00	946
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	5:07	1074
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:20	929
Running Total	57:28	949
Roxzone Total	13:00	1237