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Analisi gara HYROX: Haly Johnson & Justin Russ - Washington D.C. 01:13:19 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Haly Johnson & Justin Russ
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 settembre 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo totale
01:13:19
Classifica
#356
Classifica AG
#89
Categoria
DOUBLES · OPEN
HJ
Haly Johnson
JR
Justin Russ
3-7
SET
2026
5
Completato
14,534
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:53 (57%)
Stations
25:45 (35%)
Roxzone
5:46 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:14/km
+6.0%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:25
204
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:00
127
Running 3
5:28
-
Sled Pull
3:19
69
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
2:44
54
Running 5
5:26
-
Rowing
4:34
91
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
1:33
75
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
3:27
61
Running 8
5:08
-
Wall Balls
3:43
17
Running Total
41:53
122
Roxzone Total
5:46
42
Haly Johnson
Justin Russ
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