Analisi gara HYROX: 玉瑾姜 & 宬陈 - Beijing 01:02:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 玉瑾姜 & 宬陈

HYROX BEIJING — 10 settembre 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tempo totale: 01:02:46
Classifica: #3
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

玉瑾姜

宬陈

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:19 (51%)

Stations25:24 (40%)

Roxzone5:08 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+3.0%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:25	14
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:46	26
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:37	24
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:35	4
Running 5	4:06	-
Rowing	4:53	12
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	4
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	32:19	-
Roxzone Total	5:08	1