Analisi gara HYROX: Alex Quadu - London 01:52:56 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Quadu

HYROX LONDON — 24 marzo 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:52:56
Classifica: #2417
Classifica AG: #421
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Quadu

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:08 (42%)

Stations59:15 (52%)

Roxzone6:38 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+10.9%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:03	855
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:56	866
Running 3	5:44	-
Sled Pull	8:07	881
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	10:20	866
Running 5	5:55	-
Rowing	5:57	880
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:00	777
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:32	515
Running 8	7:48	-
Wall Balls	16:20	872
Running Total	47:08	695
Roxzone Total	6:38	594