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Analisi gara HYROX: Carla Dahlia & Karolina Hirko
HYROX LONDON — 24 marzo 2026
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:30:48
Classifica
#1529
Classifica AG
#206
Categoria
DOUBLES · OPEN
CD
Carla Dahlia
KH
Karolina Hirko
24-29
MAR
2026
6
Completato
13,191
HYROX LONDON
London, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
48:59 (54%)
Stations
35:27 (39%)
Roxzone
6:26 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:08/km
-2.5%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:01
-
SkiErg
4:53
400
Running 2
5:58
-
Sled Push
2:11
510
Running 3
6:00
-
Sled Pull
3:57
314
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
7:13
538
Running 5
5:36
-
Rowing
5:44
499
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
2:06
381
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
4:22
407
Running 8
7:49
-
Wall Balls
5:01
372
Running Total
48:59
301
Roxzone Total
6:26
303
Carla Dahlia
Karolina Hirko
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Analisi gara HYROX: Carla Dahlia & Karolina Hirko - London 01:30:48 | HyCoach