Analisi gara HYROX: Grace Knight & Lorna Macdonald - London 01:11:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Grace Knight & Lorna Macdonald

HYROX LONDON — 24 marzo 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:11:24
Classifica: #200
Classifica AG: #39
Categoria: DOUBLES · OPEN

Grace Knight

Lorna Macdonald

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:51 (54%)

Stations27:53 (39%)

Roxzone4:44 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+6.9%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:13	10
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:39	84
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:09	36
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:52	119
Running 5	4:42	-
Rowing	4:44	34
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:02	262
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:28	129
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:46	224
Running Total	38:51	21
Roxzone Total	4:44	14