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Analisi gara HYROX: Ashley Gardonia

HYROX SALT LAKE CITY — 18 settembre 2026

Salt Lake City, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 02:07:15
Classifica: #236
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · PRO

Ashley Gardonia

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:43 (40%)

Stations64:23 (51%)

Roxzone12:14 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:20/km+15.9%18.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:45	237
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:49	201
Running 3	6:29	-
Sled Pull	9:05	236
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	10:43	244
Running 5	6:45	-
Rowing	6:12	238
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	4:14	232
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	8:35	229
Running 8	7:43	-
Wall Balls	15:00	239
Running Total	50:43	205
Roxzone Total	12:14	216

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