Analisi gara HYROX: Athanasios Coutroumpas - İzmir 01:12:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Athanasios Coutroumpas

HYROX İZMIR — 19 settembre 2026

İzmir, Turkey · SOLO · OPEN · GRE

Tempo totale: 01:12:55
Classifica: #13
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Athanasios Coutroumpas

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

HYROX İZMIR

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:11 (52%)

Stations30:34 (42%)

Roxzone4:14 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+13.2%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:47	107
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:11	42
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:17	24
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:48	3
Running 5	4:49	-
Rowing	4:49	63
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:59	17
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:59	21
Running Total	38:11	25
Roxzone Total	4:14	7