Analisi gara HYROX: Selman Kabasakal & Bora Koçoğlu & 2 altri - İzmir 01:10:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Selman Kabasakal & Bora Koçoğlu & 2 altri

HYROX İZMIR — 19 settembre 2026

İzmir, Turkey · RELAY · OPEN · TUR

· · ·

Tempo totale: 01:10:20
Classifica: #4
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Selman Kabasakal

Bora Koçoğlu

Hilal Aysen

Dilek Aydin

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

HYROX İZMIR

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:30 (49%)

Stations31:34 (45%)

Roxzone4:21 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+12.9%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:10	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:38	4
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:57	13
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:23	8
Running 5	4:14	-
Rowing	4:04	1
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:44	3
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:15	3
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:23	7
Running Total	34:30	3
Roxzone Total	4:21	2