Analisi gara HYROX: Raphaël Katako & Malcolm Thiam - Roma 01:02:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Raphaël Katako & Malcolm Thiam

HYROX ROME — 23 settembre 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tempo totale: 01:02:35
Classifica: #58
Classifica AG: #19
Categoria: DOUBLES · OPEN

Raphaël Katako

Malcolm Thiam

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:37 (52%)

Stations24:40 (39%)

Roxzone5:23 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:05/km+10.6%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:47	47
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:03	300
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:08	138
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:34	56
Running 5	4:15	-
Rowing	4:46	257
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:24	51
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:03	71
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:55	79
Running Total	32:37	28
Roxzone Total	5:23	66