Analisi gara HYROX: Tomas Smahaj - Oslo 01:22:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tomas Smahaj

HYROX OSLO — 25 settembre 2026

Oslo, Norway · SOLO · PRO · CZE

Tempo totale: 01:22:13
Classifica: #168
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · PRO

Tomas Smahaj

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:09 (49%)

Stations37:23 (45%)

Roxzone4:45 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+6.3%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:04	51
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:45	175
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:07	167
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:51	184
Running 5	5:04	-
Rowing	4:31	121
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:05	132
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:20	181
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:40	-
Running Total	40:09	168
Roxzone Total	4:45	190