Analisi gara HYROX: Liam White & Ben Strong - Roma 00:55:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Liam White & Ben Strong

HYROX ROME — 23 settembre 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 00:55:09
Classifica: #22
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · PRO

Liam White

Ben Strong

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:09 (51%)

Stations23:00 (42%)

Roxzone4:05 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:31/km+3.1%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:43	74
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:03	25
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:16	48
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:12	68
Running 5	3:22	-
Rowing	4:09	79
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:29	72
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:29	27
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:39	46
Running Total	28:09	19
Roxzone Total	4:05	18