Analisi gara HYROX: Flávio Lopes & Rui Soares - Bordeaux 00:55:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Flávio Lopes & Rui Soares

HYROX BORDEAUX — 30 settembre 2026

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · POR

·

Tempo totale: 00:55:54
Classifica: #18
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · PRO

Flávio Lopes

Rui Soares

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

30SET-4 OTT20265

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:13 (52%)

Stations23:08 (41%)

Roxzone3:36 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:39/km+4.3%14.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:41	46
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:17	86
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:31	53
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	1:51	17
Running 5	3:54	-
Rowing	4:00	35
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:40	22
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	29:13	-
Roxzone Total	3:36	20