Analisi gara HYROX: Emily Cotton Lara Sanderson & Lara Sanderson & 1 autre

HYROX Valencia — 28 ottobre 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:21:28
Classifica: #85
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emily Cotton Lara Sanderson

Lara Sanderson

Emily Cotton

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running48:06 (59%)

Stations25:50 (32%)

Roxzone7:37 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:01/km+4.6%2.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:52	76
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:44	69
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:11	9
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:15	77
Running 5	6:03	-
Rowing	4:46	21
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	92
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:27	48
Running 8	6:15	-
Wall Balls	2:41	34
Running Total	48:06	118
Roxzone Total	7:37	97

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