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Analisi gara HYROX: João Tomaz

HYROX Valencia — 28 ottobre 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR

Tempo totale: 01:14:42
Classifica: #39
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

João Tomaz

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:43 (46%)

Stations35:24 (47%)

Roxzone4:39 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+16.1%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	59
Running 2	4:02	-
Sled Push	5:42	86
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:51	36
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:01	33
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	39
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:17	56
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:05	72
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:48	23
Running Total	34:43	38
Roxzone Total	4:39	27