Analisi gara HYROX: Piotr Golacki - Valencia 01:28:26 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Piotr Golacki

HYROX Valencia — 28 ottobre 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:28:26
Classifica: #231
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Piotr Golacki

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:34 (56%)

Stations30:44 (35%)

Roxzone8:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:12/km+22.1%13.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:37	202
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:28	49
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:12	80
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:57	35
Running 5	6:11	-
Rowing	5:02	251
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:58	122
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:14	180
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:16	33
Running Total	49:34	341
Roxzone Total	8:13	255