Analisi gara HYROX: Iris Bota - Valencia 01:11:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Iris Bota

HYROX Valencia — 28 ottobre 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tempo totale: 01:11:20
Classifica: #11
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Iris Bota

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:38 (53%)

Stations28:26 (40%)

Roxzone5:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+1.1%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:55	23
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:22	23
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:12	6
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:24	4
Running 5	4:52	-
Rowing	4:49	8
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:47	7
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:18	20
Running Total	37:38	20
Roxzone Total	5:22	17