Analisi gara HYROX: Yannick De Vliegere - Rotterdam 01:08:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Yannick De Vliegere

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:08:44
Classifica: #29
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Yannick De Vliegere

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:23 (53%)

Stations28:12 (41%)

Roxzone4:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:33/km+3.8%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:13	115
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:28	247
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:40	77
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:05	152
Running 5	4:36	-
Rowing	4:20	46
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:31	25
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:40	86
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:15	57
Running Total	36:23	103
Roxzone Total	4:12	31