Analisi gara HYROX: Niels Mulder - Rotterdam 01:14:44 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Niels Mulder

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:14:44
Classifica: #110
Classifica AG: #24
Categoria: SOLO · OPEN

Niels Mulder

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:00 (48%)

Stations33:41 (45%)

Roxzone5:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+15.5%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:26	423
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:11	816
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:38	913
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:23	234
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	171
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:00	386
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:07	216
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:25	397
Running Total	36:00	90
Roxzone Total	5:07	120