Analisi gara HYROX: Ashley Leenders - Rotterdam 01:29:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ashley Leenders

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Ashley Leenders

Tempo totale: 01:29:06
Classifica: #586
Classifica AG: #74
Categoria: SOLO · OPEN

Ashley Leenders

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:01 (48%)

Stations39:48 (45%)

Roxzone6:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+16.3%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:34	635
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:26	994
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:02	645
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:41	982
Running 5	5:41	-
Rowing	4:51	639
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:32	925
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:44	1131
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:58	609
Running Total	43:01	487
Roxzone Total	6:23	415