Analisi gara HYROX: Sjoerd Van Den Boom - Rotterdam 01:32:58 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sjoerd Van Den Boom

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:32:58
Classifica: #764
Classifica AG: #140
Categoria: SOLO · OPEN

Sjoerd Van Den Boom

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:10 (47%)

Stations41:04 (44%)

Roxzone7:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km+19.3%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:28	492
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:58	1220
Running 3	5:33	-
Sled Pull	7:03	1267
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:08	825
Running 5	5:47	-
Rowing	4:55	731
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:35	55
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:23	1062
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:34	816
Running Total	44:10	577
Roxzone Total	7:49	774