Analisi gara HYROX: Nico Bolleboom - Rotterdam 01:34:47 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Nico Bolleboom

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:34:47
Classifica: #825
Classifica AG: #106
Categoria: SOLO · OPEN

Nico Bolleboom

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:40 (49%)

Stations40:10 (42%)

Roxzone8:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+4.9%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:21	282
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:24	966
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:23	304
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:32	942
Running 5	5:53	-
Rowing	4:29	148
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:56	309
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:00	1171
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:05	1155
Running Total	46:40	791
Roxzone Total	8:00	803