Analisi gara HYROX: Lucy Procter - Rotterdam 01:01:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lucy Procter

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:01:09
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Lucy Procter

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:15 (53%)

Stations25:27 (42%)

Roxzone3:31 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+8.0%2.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:43	40
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:47	12
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:20	5
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:36	7
Running 5	4:07	-
Rowing	4:47	28
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:57	88
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	4:11	-
Wall Balls	2:44	14
Running Total	32:15	4
Roxzone Total	3:31	3