Analisi gara HYROX: Lilya Boucherit - Rotterdam 01:09:56 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lilya Boucherit

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Lilya Boucherit

Tempo totale: 01:09:56
Classifica: #12
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Lilya Boucherit

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:16 (53%)

Stations28:14 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+12.6%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:58	117
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:14	160
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:05	47
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:03	1
Running 5	5:00	-
Rowing	5:14	196
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	72
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:47	55
Running 8	4:47	-
Wall Balls	2:58	39
Running Total	37:16	15
Roxzone Total	4:31	13