Analisi gara HYROX: Anna Federici - Rotterdam 01:21:47 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Anna Federici

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:21:47
Classifica: #93
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Anna Federici

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:31 (54%)

Stations31:40 (39%)

Roxzone5:40 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+12.1%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:20	321
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:06	110
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:13	73
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:12	108
Running 5	5:49	-
Rowing	5:32	368
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:12	211
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:13	129
Running 8	6:01	-
Wall Balls	2:52	24
Running Total	44:31	140
Roxzone Total	5:40	108