Analisi gara HYROX: Inger Courtens - Rotterdam 01:35:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Inger Courtens

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:35:01
Classifica: #309
Classifica AG: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Inger Courtens

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:15 (52%)

Stations35:48 (38%)

Roxzone10:02 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:10/km+13.5%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:00	142
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:56	447
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:35	150
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:00	220
Running 5	6:05	-
Rowing	5:14	195
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:32	380
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:21	359
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:10	298
Running Total	49:15	293
Roxzone Total	10:02	521