Analisi gara HYROX: Cian O'Dwyer Steven Hayes & Steven Hayes & 1 altro - Rotterdam 01:30:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Cian O'Dwyer Steven Hayes & Steven Hayes & 1 altro

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:30:42
Classifica: #630
Classifica AG: #225
Categoria: DOUBLES · OPEN

Cian O'Dwyer Steven Hayes

Steven Hayes

Cian O'Dwyer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:47 (69%)

Stations23:27 (26%)

Roxzone4:32 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:51/km+7.2%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:46	66
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:16	15
Running 3	8:11	-
Sled Pull	2:16	36
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	3:11	453
Running 5	8:27	-
Rowing	4:00	29
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:25	76
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	3:24	389
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:09	498
Running Total	1:02:47	704
Roxzone Total	4:32	53