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Analisi gara HYROX: Katie Palmer Emily Kavanagh & Emily Kavanagh & 1 altro

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:17:01
Classifica: #62
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Katie Palmer Emily Kavanagh

Emily Kavanagh

Katie Palmer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:41 (59%)

Stations25:34 (33%)

Roxzone5:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+10.7%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:21	21
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:51	393
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:56	236
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:02	55
Running 5	5:54	-
Rowing	4:52	110
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:57	299
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:57	67
Running 8	6:02	-
Wall Balls	2:38	27
Running Total	45:41	89
Roxzone Total	5:48	77

Analisi gara HYROX: Katie Palmer Emily Kavanagh & Emily Kavanagh & 1 altro - Rotterdam 01:17:01 | HyCoach