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Analisi gara HYROX: Rachèl Akkermans Davie Apon & Davie Apon & 1 altro

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:09:02
Classifica: #49
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rachèl Akkermans Davie Apon

Davie Apon

Rachèl Akkermans

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:01 (56%)

Stations25:16 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+15.5%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:17	205
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:35	52
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:36	315
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:55	180
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	125
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:08	96
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:48	203
Running Total	39:01	40
Roxzone Total	4:50	55

Analisi gara HYROX: Rachèl Akkermans Davie Apon & Davie Apon & 1 altro - Rotterdam 01:09:02 | HyCoach