Analisi gara HYROX: Inge Van Boxtel & Ricardo Indri & 2 altri - Rotterdam 01:23:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Inge Van Boxtel & Ricardo Indri & 2 altri

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 01:23:57
Classifica: #11
Classifica AG: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Inge Van Boxtel

Ricardo Indri

Nicole De Rooij

Wessel Van Peer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:23 (48%)

Stations36:55 (44%)

Roxzone6:43 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km-0.3%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:20	14
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:32	16
Running 3	4:06	-
Sled Pull	7:41	18
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:50	5
Running 5	5:02	-
Rowing	5:17	16
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:22	18
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:34	6
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:19	16
Running Total	40:23	10
Roxzone Total	6:43	11