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Analisi gara HYROX: James Vallerie & Cindy Pierce - Dallas 01:14:03 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: James Vallerie & Cindy Pierce
HYROX Dallas — 18 novembre 2023
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo totale
01:14:03
Classifica
#35
Classifica AG
#1
Categoria
DOUBLES · OPEN
JV
James Vallerie
CP
Cindy Pierce
18
NOV
2023
Completato
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:30 (61%)
Stations
24:22 (33%)
Roxzone
4:15 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:41/km
+3.6%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:18
-
SkiErg
3:58
23
Running 2
5:36
-
Sled Push
1:53
11
Running 3
5:33
-
Sled Pull
3:03
9
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
3:03
61
Running 5
5:43
-
Rowing
4:22
45
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:44
46
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
2:52
20
Running 8
6:12
-
Wall Balls
3:27
18
Running Total
45:30
57
Roxzone Total
4:15
36
James Vallerie
Cindy Pierce
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