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Analisi gara HYROX: Spencer Burdge

HYROX Dallas — 18 novembre 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:23:31
Classifica: #91
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · OPEN

Spencer Burdge

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:20 (51%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone5:00 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km+24.4%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:49	4
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:44	60
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:18	40
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:28	256
Running 5	5:48	-
Rowing	4:36	39
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:23	236
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:35	93
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:21	261
Running Total	42:20	110
Roxzone Total	5:00	64

Analisi gara HYROX: Spencer Burdge - Dallas 01:23:31 | HyCoach